Αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών

Οι διατροφικές διαταραχές είναι διαταραχές που αφορούν στην προβληματική σχέση με το φαγητό και τη λήψη τροφής. Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν διατροφικές διαταραχές βιώνουν έντονα συναισθήματα ανησυχίας σε σχέση με το φαγητό και συχνά έχουν εμμονή με το βάρος τους και την εικόνα του σώματος τους.

 

Οι διατροφικές διαταραχές περιλαμβάνουν τις εξής κατηγορίες:

  • Νευρική Ανορεξία: Όταν κάποιος προσπαθεί να κρατάει το σωματικό του βάρος στο χαμηλότερο δυνατό με το να μην τρώει ή να ασκείται υπερβολικά ή και τα δύο.

  • Βουλιμία: Όταν κάποιος κάνει υπερφαγικά επεισόδια και μετά προσπαθεί ηθελημένα να αποβάλλει το βάρος είτε με το να προκαλέσει εμετό, εκκένωση, αφαγία ή υπερβολική άσκηση με σκοπό να μην πάρει βάρος.

  • Υπερφαγία: Όταν κάποιος, συχνά, χάνει τον έλεγχο της πρόσληψης τροφής καταναλώνοντας μεγάλες ποσότητες φαγητού μέχρι να αισθανθεί υπερβολικά φουσκωμένος και μετά νιώθει εκνευρισμό ή ενοχές.

  • Παχυσαρκία: Όταν υπάρχει αυξημένο σωματικό λίπος με αποτέλεσμα να δημιουργείται λιπώδης ιστός και μάζα λίπους που επηρεάζει σημαντικά τη σωματική και ψυχική υγεία.

Συχνά, οι διατροφικές διαταραχές συνδέονται με συναισθηματικές διαταραχές όπως άγχος και κατάθλιψη.

Η θεραπευτική αντιμετώπιση συνδυάζει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα παρέμβασης που περιλαμβάνει ιατρική αξιολόγηση, ψυχιατρική αξιολόγηση, ψυχοθεραπεία, υποστήριξη προσώπων φροντίδας και διατροφική συμβουλευτική.

Η αντιμετώπιση των διατροφικών διαταραχών χρειάζεται αφοσίωση και χρόνο, αλλά με τη σωστή θεραπεία έχει πολύ θετικά αποτελέσματα.