Ομαδική Ψυχοθεραπεία

Η ομαδική ψυχοθεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας μέσα από την οποία, με την καθοδήγηση και την ασφάλεια που προσφέρει ο ψυχοθεραπευτής, οι άνθρωποι μπορούν να μοιραστούν προβληματισμούς, να ανταλλάξουν απόψεις και πληροφορίες, να αντιμετωπίσουν δύσκολες συναισθηματικές καταστάσεις και να ανακαλύψουν πιο λειτουργικούς και αποδοτικούς τρόπους συμπεριφοράς και ζωής.

 

Η ομαδική ψυχοθεραπεία, με την καθοδήγηση του ψυχοθεραπευτή, λαμβάνει μέρος σε ένα περιβάλλον που προσφέρει προστασία, εμπιστοσύνη και ασφάλεια. Μέσω αυτής της διαδικασίας το άτομο βιώνει λιγότερη μοναξιά, αποκτά ελπίδα, μοιράζεται και λαμβάνει χρήσιμες πληροφορίες, αποκτά πιο λειτουργικές κοινωνικές δεξιότητες, γνωρίζει καλύτερα τον εαυτό του, νιώθει αποδεκτό και σημαντικό και αυξάνει την αυτοεκτίμηση του. Συχνά η ψυχοθεραπευτική ομάδα δημιουργεί ένα πλαίσιο που αντικατοπτρίζει την εικόνα μιας λειτουργικής οικογένειας με αποτέλεσμα να λειτουργεί επανορθωτικά σε τραυματικά βιώματα.

Οι υπηρεσίες ομαδικής ψυχοθεραπείας περιλαμβάνουν: