Ομάδες Δραματοθεραπείας

Η δραματοθεραπεία είναι μια θεραπευτική μέθοδος που δανείζεται ελεύθερα έννοιες και τεχνικές από το θέατρο, την κοινωνιολογία, την ψυχολογία την ψυχοθεραπεία και το ψυχόδραμα. Κάνοντας χρήση τεχνικών από το χώρο της τέχνης αποσκοπεί στο να δώσει μορφή στα συναισθήματα, που ενώ βρίσκονται μέσα μας δε μπορούν να εκφραστούν με λόγια, στοχεύοντας στη σταδιακή μετατροπή τους σε εκφράσεις και λόγο. Η δραματοθεραπεία ενισχύει την δημιουργική και εκφραστική ιδιότητα των ανθρώπων με τεχνικές του θεάτρου, επιτρέποντας έτσι τη μη λεκτική και συμβολική έκφραση του συναισθήματος, σε αντίθεση με τις καθαρά ομιλητικές τεχνικές.

Συχνά η δραματοθεραπευτική διαδικασία χρησιμοποιείται με σκοπό

  • Να βοηθήσει στη επίλυση προβλημάτων

  • Να ενισχύσει την αναζήτηση της προσωπικής αλήθειας

  • Να ενδυναμώσει κοινωνικές δεξιότητες

  • Να αυξήσει την αυτοεκτίμηση

  • Να ελευθερώσει των άνθρωπο από φραγμούς και σκέψεις που τον κρατάνε δέσμιο

  • Να επιφέρει την «κάθαρση»

Η βασική φιλοσοφία της αφορά την ιδέα ότι η θεραπεία μέσω του δράματος έρχεται αβίαστα καθώς μέσα από τη δράση τείνουμε να ξεχνάμε αυτό που μας συμβαίνει και να εκφραζόμαστε με μεγαλύτερη ελευθερία. Όλες οι μορφές τέχνης έχουν χώρο στη δραματοθεραπευτική μέθοδο, η μουσική, ο χορός, η ζωγραφική, η γλυπτική και οι κατασκευές, καθώς θεωρεί ότι μέσα από την τέχνη ο άνθρωπος μπορεί να πειραματιστεί και να εκφράσει ιδέες και συναισθήματα χωρίς να περιορίζεται από φραγμούς που πιθανόν να επιφέρει ο λόγος.

Η δραματοθεραπευτική διαδικασία έχει χρησιμοποιηθεί ως ψυχοθεραπευτική μέθοδος σε διάφορα πλαίσια όπως:

  • Ψυχιατρικές Μονάδες

  • Κέντρα Προστασίας Παιδιών

  • Προγράμματα Απεξάρτησης

  • Σωφρονιστικά Ιδρύματα

  • Μονάδες Υποστήριξης

Οι έρευνες υποδεικνύουν ότι αυτή η μέθοδος ομαδικής ψυχοθεραπείας έχει αποφέρει πολύ θετικά αποτελέσματα στην συναισθηματική υγεία και τη λειτουργικότητα των ανθρώπων που συμμετείχαν.