Ομάδες Ενηλίκων

Οι ομάδες ενηλίκων έχουν σαν στόχο να προσφέρουν ψυχοθεραπευτική υποστήριξη μαζί με ενίσχυση κοινωνικών δεξιοτήτων και δυνατότητα επεξεργασίας θεμάτων με όχημα τις αφηγήσεις άλλων ανθρώπων.

Η ομαδική θεραπεία στους ενήλικες,  που βοηθάει στην διερεύνηση, ανάλυση και ανάπτυξη των διαπροσωπικών σχέσεων. Αρχικά μέσα στην ομάδα το άτομο ανακαλύπτει και αναπτύσσει υγιείς μηχανισμούς συσχέτισης τους οποίους αργότερα ενσωματώνει και στην ευρύτερη κοινωνική του ζωή.

 

Μέσα από την ψυχοθεραπευτική ομάδα το άτομο μαθαίνει

  • Να επικοινωνεί με ουσιαστικό τρόπο

  • Να γνωρίσει καλύτερα τον ίδιο του τον εαυτό

  • Να νιώθει σημαντικό

  • Να διαχειρίζεται δυσκολίες που παρουσιάζονται στις σχέσεις

  • Να βάζει όρια και να προστατεύεται όπου είναι απαραίτητο

  • Να κρίνει που μπορεί να νιώσει περισσότερη εμπιστοσύνη και στήριξη

  • Να κατανοεί και να σέβεται τις ανάγκες των άλλων

  • Να διαμορφώσει πιο υγιείς και ουσιαστικές σχέσεις με τους ανθρώπους που επιθυμεί

  • Να αποκτήσει διαφορετική οπτική και να βρει λύσεις σε διάφορους προβληματισμούς

 

Τα οφέλη της ομαδικής θεραπείας είναι πολλαπλά και αποδεδειγμένα μέσα από επιστημονικές έρευνες, καθώς προσφέρει ανιδιοτελή αγάπη και αποδοχή.

 

Οι ομάδες ενηλίκων του νιώθω

  • περιλαμβάνουν από τρία έως δώδεκα άτομα,

  • δημιουργούν θεραπευτική συμφωνία με σκοπό την προστασία των μελών, που στηρίζει την εχεμύθεια, την απαγόρευση οποιασδήποτε μορφής βίας και την υποστήριξη

  • πραγματοποιούνται σε εβδομαδιαία βάση